日本直送3種用法, 方便在所有季節和日常使用, 按當時需要(1) 不放凝膠, 如一般的眼罩使用(2) 將凝膠放入微波爐加熱 (500W 10秒), 再放入眼罩中, 熱敷(3) 將凝膠放入雪櫃冷卻約2小時, 再放入眼罩中, 冷敷